健身房的冷气是那种专业场馆特有的力度，一进门就把外面的暑气完全截断，空气里混着橡胶地垫的气味和某种运动类消毒水的淡淡气息，灯光是白色的，均匀，没有任何影的死角，器械区的拉力机、蹲架、哑铃架排列得很整齐，周四晚上这个时段，稀少的几个身影分散在各自的角落，各自对着镜子做着各自的训练，互不扰，整个空间有一种专注的安静。最新{发布地址}?www.ltx?sdz.xyz}

跑步机那边，小美看到他了，抬起手扬了一下：

“来啦！”

她今晚穿着珊瑚橙的高腰运动短裤和配套的细肩带运动背心，那种高腰的裁剪把腰线掐得很高，勾勒出腰和的分界，她的腰比林雅婷略粗一点，但那是那种充满肌弹的腰，不是软塌塌的，是那种你知道触碰上去会有反弹感的腰。?╒地★址╗发布w}ww.ltxsfb.ｃōｍ

运动短裤包裹着的部，是一个非常完整的圆，不是堆叠的，是紧实的，向后的弧度均匀，在那一截珊瑚橙的面料下清晰地呈现着它的每一条线条。

王浩在走向她的过程里视线在那里停留了大概两秒，然后移开，落在她脸上。

小美今晚没有化妆，或者是化了淡妆，那张脸的廓是那种立体的、健康的、充满活力的廓，大眼睛，有点翘的鼻尖，嘴角永远带着那种藏不住的笑意，高马尾把她的脸完整露出来，耳边的碎发有一根汗水带过之后贴在太阳上，她用手背随意地拨了一下，没拨开，也不在乎。

“换好衣服了没有？”

“穿来的，”王浩低看了一眼自己的装束，运动t和运动长裤，“这样行不行？”

“行，”小美从到脚扫了他一眼，那种健身教练评估学员身体条件的惯常打量，但那个打量里有某种东西，让王浩脖子后面的汗毛轻微竖了一下，“裤子再宽松一点好活动，这次凑合，我知道了。”

“知道什么？”

“知道你平时练得少，”小美侧，嘴角往上，“但骨架好，练起来出效果快。你手臂的线，上次我就说了。”

王浩被那种直接夸得不太自然，轻咳了一声，“那……从哪里开始？”

“下肢，”小美已经转身往蹲架那边走，高马尾随着脚步摆动，背影那个弧度，王浩跟在她身后走了五秒钟，保持了一个他认为合适的距离，“很多男生喜欢练上肢，腿和不管，整个重脚轻，好看是好看，没力气，”她说着，停在蹲架前，侧过身来看他，“练腿，才是真正的力量基础。”

“好。”

“蹲，最基础的，我先做给你看一遍，你看我的膝盖方向和背部角度，重点看这两个地方。”

小美站到蹲架前的空地上，脚尖略微外八，与肩同宽，她吸一气，然后开始下蹲。

她在下蹲的时候，部往后翘、往下压，整个的廓在那个动作里被拉伸、绷紧，珊瑚橙运动短裤的面料在那个撑开的状态下贴得更紧，部的每一条肌线条在面料下清晰呈现，缝的位置，一条细线的痕迹，是内裤的边缘在那个绷紧状态下透过面料显现出来的廓。

王浩的视线不受控制地跟着那个动作走。

她下蹲到最低点的时候，部完整地翘在那里，饱满，紧实，珊瑚橙，是那种让不太容易移开视线的存在，他盯了大约三秒，意识到，把视线移开，落在蹲架的横杆上，然后感觉那里也没什么好看的，又不知道该看哪里。地址发布邮箱 ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．CＯＭ

小美站起来，转过身。

“看什么呢？”

那个问题问得轻描淡写，像是随一问，但她在说这句话的时候眼神是直视着他的，那个直视不带任何攻击，但就是那种把看穿了之后懒得拐弯的坦然，她嘴角那个弧度，比刚才又往上了一点点。

王浩感觉到脸热了，他把视线从横杆上移回来，落在小美脸上，努力让自己的表显得正常：

“在看你说的……膝盖方向……”

“嗯？”小美歪了一下脑袋，那个歪的动作，高马尾顺着重力向一侧偏，

“看膝盖，在我后面看吗？”

“……”

“好了不逗你了，”小美笑起来，是那种真的觉得好玩的笑，不是嘲讽，“来，你试一下，脚尖方向跟我一样。”

王浩走过去，站到那个位置，脚尖外八，试着下蹲，他不是完全没运动基础，偶尔打打篮球，但蹲的标准姿势他确实没有专门练过，第一下下去，膝盖就往内扣了。

“等一下，”小美走近，“膝盖往外撑，跟脚尖方向对齐，”她蹲下来，一只手轻轻放在他的膝盖外侧，往外推了一下，“感觉到了吗，这个方向。”

手掌的温度从运动长裤的面料上传过来，那个位置，膝盖外侧，不是什么敏感的地方，但那个接触发生得很自然，很确定，是那种有技术支撑