换一件更能在运动中减少束缚感的训练胸衣。尤其是你身材比例特殊，普通运动背心的结构设计偏横向牵引，你的胸部容量比较大，会影响腋下活动度。”

他说这话时语气平淡如水，像在念一份公开课教案。|@最|新|网|址|找|回|-ltxsba@gmail.cCＯＭ

眼皮都没往她胸前多落半秒。

吴子仪听完，觉得这个建议确实有道理——她做后弯体式时确实老觉得胸勒得慌，她一直以为是动作不对，原来也有衣服的原因。

她问：“那应该换什么样的？”

“一般的细带叉背心就可以，但面料最好是含羊毛混纺或是高支棉的——这类弹力材料包裹强但不会在肩胛带产生过度横向回弹。”周明远走到墙边的白板前用黑笔随手画了两个设计的图示，一个是肩带过于粗宽的举重款，一个是后背细带叉款。

他画完后说：“也不用到外面买，我们馆里正好有几件品牌赞助的最新款样衣，还没上市，但可以给私教学员免费试穿。你要不要试试？不合适明天再换回原来的。”

吴子仪犹豫了一下。她当然从来没穿过细带款，但她心想这里是瑜伽馆，教练建议合理、样品也正规，于是点了点。

周明远从前台后面的样品柜里拿来几个密封包装袋。

他挑了一件递给她——雾紫色细带叉款。

这件运动胸衣的肩带比一根手指还细，后背几乎全空只有两条带子在肩胛骨中央叉成x形；面料是高支棉弹力混纺，薄而紧。

吴子仪在更衣室里打开密封袋时把它抖开，发现整个上装比她手还小。

她愣了片刻，但想到教练说的“减少束缚才能正确发力”，还是脱掉原来的灰蓝背心，把这件雾紫小胸衣穿上。

穿好后她在更衣镜前转了个身——后背能直接看到脊柱沟的全长，整条腰际露在外，胸前高弹面料把她的d杯双裹得比常内衣更有压迫感，但确实减少了她腋下活动时的摩擦。

她把来时的开衫重新披在肩上裹住自己，走进练习室。

周明远正在调整瑜伽垫的位置，听到门响抬起。然后他看到了她。

他的喉结在领上方滑了一下，但随即恢复成那个温和专业的教练表。

“不错，这个配色挺衬你。我们先用简易骆驼式试试腋下活动度有没有改善。”吴子仪把防晒开衫脱下来叠好放在角落，走到垫子中央跪好。

当她从骆驼式挺胸后仰、双臂往后伸展时，整个胸腔完全打开，雾紫色胸衣前面的面料被d杯饱满的房撑出惊的弧线，胸衣下缘只在胸以下很窄的区段结束，小腹和整个腰肢完全露。更多彩

她后仰到极点时周明远走到她身侧扶住她的腰侧，他能透过高弹面料看到她房的侧面廓、以及那两粒在薄面料下顶着清晰凸起的形状。发;布页LtXsfB点￠○㎡

它们不是内陷，是正常凸起的，在骆驼式后仰压胸时被挤压得更加明显。

他在心里感激那个无能的瑜伽服设计团队，然后把她的脊椎角度准确往上提了一点，扶她安全复位。

“果然好多了。”吴子仪坐在垫子上喘了气，笑着对他说，“活动度大了不少。”她丝毫没发现他的目光刚才在她不知时已经不可为了一次记录。

接下来几十分钟里周明远依次指导她做了蛇击、弓式和式，每一个体式都让她更多地展现平时被保守瑜伽服掩盖的身体细节。

在弓式中她俯卧时部夹紧，翘起的双腿带动花瓣般的蜜桃一再挤向中心；在式中她第一次独立在全桥姿势下推起身体，胸衣的细肩带因此滑下了一边肩，她赶紧扶好，笑声带着点不好意思，但全程没有拒绝这些新体式。

他则始终保持着最安全、最专业的教练姿态——手只放在肩胛骨和腰侧的安全区内。

但她不知道的是他在她完成第一个完整式时，用自己的手机隔着落地镜反拍了张极远且模糊的全景照。

不是为了发出去，只是为了存在手机里作为教学成果存档。

他当然不会发出去——至少现在还不是时候。

课后吴子仪去更衣室把那件雾紫细带胸衣脱下，折好放回样品袋里打算带回家再多试几次。

她穿着平时的便装走出瑜伽馆时，周明远一如既往地站在前台冲她挥手告别。

他目送她的背影消失在防火门后，然后低打开自己的ipad，在今天的体态记录备注栏里写了两行字：“胸椎段活动度显着提升。紫雾样衣适配度良好。建议下周进一步加大肩髋开度。”

写完后他切到浏览器，打开那个匿名论坛。

搜索自己那个id发现几天前关于蜜桃妻的帖子沉到了第四页。

他沉吟片刻，用“瑜伽教练老周”的账号重新登录，在先前那个主题下沉了几天之后又发了一条追