“是啊，老师说这样练才最管用。”卓阳说道。

“了不起，看来老师真的没有收错你！”高亮不由得竖起了大拇指。

纯用身力量训练，和用能量辅助是完全不一样的，后者自然更加持久，而且有能量的保护，也不会出现肌疲累酸痛等症状，但效果却不如前者好，一旦把身锻炼得更加坚韧，在使用能量辅助的时候便会更加的得心应手。

这就跟锻炼跑步的时候负重是一个道理。

不过，道理虽然都懂，可能坚持下来的却极少，特别是觉醒者，使用能量辅助几乎成了本能。

通过卓阳一些不经意的展现，高亮可以确定自己这个新来的小师弟是三阶觉醒者，这小小的年纪，不但可以忍受身的酸痛，还能够压制使用能量的本能，当真非常了不起，连高亮自己都不觉得自己能做到。

其实高亮这却是有些高估卓阳了，他是三阶不假，但从觉醒到现在，一共也才三天时间，所以对能量的依赖不像觉醒很久的那么大。